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No Eres Tú, Soy Yo

Les compartimos este ensayo de Viktor Frankl, neurólogo, psiquiatra, sobreviviente del holocausto y el fundador de la disciplina que conocemos hoy en día como logoterapia: ¿Quién te hace sufrir? ¿Quién te rompe el corazón?...

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Cómo Ocurre La Verdadera Sanación – Por Jeff Foster

En la niñez, a muchos nos enseñaron que ciertos sentimientos, ciertas sensaciones corporales, urgencias e impulsos “no estaban bien” sentirse o expresarse, y ni siquiera pensarse. Nos enseñaron que eramos pequeños, pecadores, culpables y...

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Abraza A Tu Niño Interior

Nuestro niñx interior aparece en muchos momentos de nuestra vida. Él/ella siempre está ahí, esperando ser escuchadx cuando somos adultos. Les compartimos este hermoso poema de la escritora Clarissa Pinkola Estés donde nos enseña...

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Una Afirmación para cada día del mes de Noviembre, por Louise Hay

NOVIEMBRE Bendigo mi maravillosa vida. Con alegría, placer y gratitud acepto todo el bien que me ofrece la vida. Sé que el Universo proveerá a todas mis necesidades, que serán fuente de dicha y gozo. Cada día me inunda de admiración y de acción de gracias. 1 de Noviembre Agradezco todo el bien, todo...

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4 Claves Para Superar La Dependencia Emocional

¿Como saber si tienes dependencia emocional? Cuando tu felicidad está sujeta a cualquier persona, algún logro o a algún objeto (o una frágil combinación de estos), entonces puedes deducir que eres emocionalmente dependiente. No...